新华社记者李恒、田晓航、顾天成

高温、热浪，局地最高气温超越40℃……近来，我国多地医疗机构接诊的热射病病例束缚加多。

什么是热射病？若何科学防治？哪些东谈主群更需要高温下的关爱？记者就此进行了跟踪调研。

最严重的中暑类型：尽早识别热射病

热射病，最严重的中暑类型，危害大、去世率较高。

北京大学第三病院急诊科副主任大夫王军红说，炙热炙热、高温高湿环境中，东谈主体产热与散热调遣功能失衡，“冷却系统”崩溃，中枢温度速即升高、超越40℃，大脑“宕机”，出现谵妄、惊厥、晕厥，以及多器官功能扼制。这是热射病的发病机制和症状。

热射病并非“倏得发生”，而是有一个渐进流程。防治的要津在于“早发现、早降温、早送医”。

北京大学第一病院急诊科常务副主任李晓晶先容，中暑分为先兆、轻症、中症和重症中暑等阶段。先兆中暑时头晕、乏力、大汗、口渴，而后如体温升高、出现发烧但莫得订立鼎新，则插足轻症中暑阶段，如不加侵犯，会导致高热并伴有动作抽搐、订立扼制。关于先兆和轻症中暑，应速即将患者漂泊至阴寒透风处，解开衣物，用冷水或湿毛巾擦抹躯壳，并补充含盐分的饮品。

“一朝发生疑似热射病症状，则需立即就医，在恭候救护车时，可用冰袋敷于颈部、腋下第，匡助快速降温。”李晓晶说。

而从中医的视角来看，浩气不及、外感暑热导致中暑，湿邪亦然发病的要津成分。

中国中医科学院西苑病院急诊科与重症监护病房东任黄烨指出，中暑后可登科合谷、东谈主中、内关等穴位进行针刺，同期可点刺十宣穴放血以泄热醒神；或用刮痧板反复刮患者颈背部及动作屈侧，以皮肤出现痧痕且患者能耐受为度，匡助通顺经络、散热解暑；还可字据中暑具体证型辨证选择清热解暑类中成药。

关注“高危群体”：“避晒补水”是要津

某些业绩东谈主群靠近更高的中暑风险。诞生工东谈主、环卫工东谈主、交警、快递员等露天户外劳动者，因长技巧清醒在高温环境中，成为热射病的“高危群体”。

“避晒补水”是要津。北京市疾控中心照料员杨鹏提醒，劳动者应实时关注天气预告，合理安排责任量和作息技巧，幸免高温技巧露天功课，或允洽减少高温技巧的责任量；在工间休息时尽量在阴寒处休息，多喝水。

老年东谈主、儿童、慢性病患者及孕产妇亦然“要点保护对象”。北京儿童病院重症医学科主任大夫王荃提醒，这些东谈主群要尽量逃匿高温高湿环境；儿童尽量在黎明或晚上选拔阴寒处进行户外活动；妊妇和老年东谈主尽量待在凉爽的室内；慢性基础性疾病患者应适量饮水。

值得夺见识是，频年来“阻塞车厢热射病”事件频发。李晓晶异常提醒，夏季露天停放的汽车内，温度10分钟即可飙升20℃，儿童被渐忘车内，极可能在短技巧内遭受致命风险。

健康“必修课”：高温关爱送“凉方”

内行教唆，抓续高温下，一些特定场景也需警惕。蓦然插足高温环境可能因稳当性不及发病；夜间就寝环境闷热也可能激发中暑。

频年来，国度赓续出台一系列关爱门径——

欢乐部门加强高温预警发布；寰宇总工会条件各级工会督促用东谈主单元合理布局分娩现场，按法规披发高温津贴；国度卫生健康委、国度疾控局谀媚部署要点行业、岗亭和东谈主群的防暑降温责任；国度疾控局针对夏季高温热浪激发的健康问题，提议东谈主群健康风险侵犯门径和建议……

社会力量把避暑“凉方”送进社群：关注货车司机等新办事口头劳动者，线上线下结合开展送阴寒活动；多地搭建“阴寒驿站”，披发“夏季阴寒礼包”；一些企业为快递员、外卖骑手提供“高温补贴”和休息驿站；医疗机构开设“中暑急救绿色通谈”，擢升热射病救治成果……

高温下的生命看护，是一堂健康“必修课”——用关爱传递阴寒，以科普构筑防地，经心呵护高温下的生命安全！